Klang Meditation

Folge deinem Körper!
Schüttel Altes ab, damit Neues kommen kann.

In der Klang Meditation laden wir dich ein, deinen Körper mit all seinen Bedürfnissen wahrzunehmen und dein Körperbewusstsein zu stärken.

Oft vergessen wir auf unseren Körper zu hören. Wir haben gelernt uns zu kontrollieren, uns gesellschafts­konform zu verhalten und zu bewegen. Emotionen werden unterdrückt. Es „gehört sich nicht“, in der Öffentlichkeit zu weinen, seine Wut zu zeigen oder lauthals loszulachen.

Unterdrücktes lagert unser Körper ein, Blockaden entstehen. Dies belastet und ist Kräfte raubend.

In der Stille verbindest du dich mit deinem Körper um dann mit Trommelklängen und Bewegung Unterdrücktes loszulassen. Körperwahrnehmung verankert dich im Hier und Jetzt. Lass dich von deinem Körper führen. Folge deinen Impulsen, werde frei für Neues!

Dauer: ca. 75 bis 90 Minuten
Ausgleich: € 17 / Schüler, Studenten und Rentner € 10

Bitte melde dich an unter info@trommelmantie.com

Nächste Termine:

Alle bevorstehenden Veranstaltungen findest du unter www.wurzelherz.de/events/.

Ab 2020 jeden 1. Sonntag im Monat.